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磷是人体最重要的元素之一。磷是所有细胞中核糖核酸和脱氧核糖核酸的成分之一，对遗传代谢，生长发育和能量供应至关重要。生物。
磷也是体内每个细胞的组成部分，对于维持细胞膜完整性和执行细胞功能至关重要。
磷脂是细胞膜的主要脂质成分，参与膜的通透性。
它促进脂肪和脂肪酸的分解，并防止血液中过量的酸或碱积累。磷的功能还影响血浆和细胞酸碱平衡，促进物质吸收，刺激激素分泌，对神经和精神活动有益。
磷刺激神经和肌肉，并周期性收缩心脏和肌肉。
磷有助于细胞分裂，增殖和蛋白质合成，并将上一代的遗传特性传递给下一代。
磷离子对于碳水化合物，脂质和蛋白质的代谢至关重要，并且可作为多种酶系统和高能磷酸盐化合物的辅助因子。
例如，有机磷酸盐，ATP，磷酸肌酸等。它们具有存储和传输能量的能力。
钙和磷的平衡有助于骨骼发育和成熟期间使用矿物质盐。
酸盐调节维生素D的代谢并维持内部钙环境。
如果高磷含量会影响钙的吸收，那么有关钙的信息就不多了。希望对您有所帮助！
